Rantapenkkarit
Rennonletkeä voimailutapahtuma ainutlaatuisessa miljöössä Hiukan hiekkarannalla Sotkamossa. Rantapenkkareissa voi kilpailla harvinaisesti samana päivänä kolmessa eri lajissa: klassisessa penkkipunnerruksessa, varustepenkkipunnerruksessa ja toistovoimapunnerruksessa. Nostajien paremmuus ratkaistaan ikäluokittain: penkkipunnerruksessa IPF GL -pisteiden ja toistovoimapunnerruksessa toistomäärien perusteella. Jokainen kilpailija kerryttää suorituksillaan myös pisteitä joukkueelleen ja joukkuekilpailun voittaja palkitaan komealla kiertopalkinnolla.
Vaalan Sahanrannasta 90-luvulta alkunsa saanut tapahtuma siirtyi Sotkamoon 2000-luvun alussa. Sotkamossa tapahtuma järjestettiin 6.7.2024 jo 17. kerran.
Hiukan Ennätykset
Klassinen penkkipunnerrus
Varustepenkkipunnerrus
Toistovoimapunnerrus
Miehet
Naiset
| Sarja | Nimi | Seura | Tulos | Vuosi |
|---|---|---|---|---|
| 59 kg | Juho Niskanen | So-Vi | 85 kg | 2016 |
| 66 kg | Simon Selin | JP 2000 | 130 kg | 2016 |
| 74 kg | Anton Nykänen | RautU | 190 kg | 2024 |
| 83 kg | Teemu Hällfors | YlöR | 187,5 kg | 2018 |
| 93 kg | Jyrki Koivisto | KP | 185 kg | 2011 |
| 105 kg | Risto Joensuu | Team365 | 210 kg | 2022 |
| 120 kg | Tero Arponen | KemaKu | 220 kg | 2018 |
| 120+kg | Tero Seppänen | HauVo | 245 kg | 2017 |
| Sarja | Nimi | Seura | Tulos | Vuosi |
|---|---|---|---|---|
| 47 kg | Jenna Pitkänen | SVV | 52,5 kg | 2024 |
| 52 kg | Tiina Kangasjärvelä | KajKu | 77,5 kg | 2019 |
| 57 kg | Essi Valo | NPower | 87,5 kg | 2024 |
| 63 kg | Krista Määttä | So-Vi | 85 kg | 2018 |
| 69 kg | Roosa Valkola | OPT | 90 kg | 2022 |
| 76 kg | Tiina Voho | KoJy | 110,5 kg | 2024 |
| 84 kg | Leena Saastamoinen | KiurU | 112,5 kg | 2022 |
| 84+kg | Anne Kekäläinen | JuPu | 107,5 kg | 2024 |
Miehet
Naiset
| Sarja | Nimi | Seura | Tulos | Vuosi |
|---|---|---|---|---|
| 66 kg | Marko Saarimaa | KoJy | 205 kg | 2012 |
| 74 kg | Henrikki Syrjälä | KaKa | 190 kg | 2013 |
| 83 kg | Ismo Moisanen | KoJy | 230 kg | 2011 |
| 93 kg | Matias Viiperi | NPower | 285 kg | 2024 |
| 105 kg | Markus Ahonen | VarpVi | 270 kg | 2013 |
| 120 kg | Markus Ahonen | VarpVi | 321 kg | 2024 |
| 120+kg | Lasse Leinonen | JoPuPo | 310 kg | 2019 |
| Sarja | Nimi | Seura | Tulos | Vuosi |
|---|---|---|---|---|
| 52 kg | Mari Ukkonen | JuPu | 95 kg | 2024 |
| 57 kg | Maria Karjalainen | JoPuPo | 120 kg | 2024 |
| 63 kg | Maria Karjalainen | JoPuPo | 130 kg | 2022 |
| 69 kg | Eveliina Partanen | JuPu | 145 kg | 2024 |
| 76 kg | Tiina Voho | KoJy | 152,5 kg | 2024 |
| 84 kg | Leena Saastamoinen | KiurU | 163 kg | 2024 |
| 84+kg | Maria Moilanen | VarpVi | 145 kg | 2024 |
Miehet
Naiset
| Sarja | Nimi | Tulos | Vuosi |
|---|---|---|---|
| 65 kg | Veikka-Petteri Kuusisto | 7 | 2022 |
| 70 kg | Mika Tarvainen | 22 | 2024 |
| 80 kg | Teuvo Vähäsarja | 33 | 2024 |
| 90 kg | Tomi Viianen | 36 | 2018 |
| 100 kg | Pekka Kulju | 36 | 2018 |
| 110 kg | Ville Majava | 25 | 2022 |
| 120 kg | Tuomas Puhakka | 10 | 2024 |
| 120+kg | Markus Ahonen | 26 | 2024 |
| Sarja | Nimi | Tulos | Vuosi |
|---|---|---|---|
| 60 kg | Miia Nyyssönen | 56 | 2018 |
| 70 kg | Mari Liimatainen | 36 | 2018 |
| 80 kg | Tiina Voho | 32 | 2017 |
| 80+kg | Salla Kallio | 27 | 2019 |
Joukkuekilpailun voittajat
| 2007 | Tapanilan Erä |
| 2008 | Sotkamon Visa |
| 2009 | Pietarsaaren Voimailijat |
| 2010 | Kokkolan Jymy |
| 2011 | Kokkolan Jymy |
| 2012 | Kokkolan Jymy |
| 2013 | Jeppis Power 2000 |
| 2014 | Jeppis Power 2000 |
| 2015 | Jeppis Power 2000 |
| 2017 | Haukiputaan Voimailijat |
| 2018 | Joensuun Puntti-Pojat |
| 2019 | Joensuun Puntti-Pojat |
| 2022 | Joensuun Puntti-Pojat |
| 2023 | Juankosken Punnerrus |
| 2024 | Kuopion Painonnostajat |